Desesperanza
aprendida o también llamada indefensión aprendida, se dice que es un
sentimiento en el que la persona ha perdido por completo la motivación y la
posibilidad de hacer afrontamiento ante las cosas o situaciones que le pasa, y piensa
que no puede hacerle frente, que acabo toda su posibilidad de enfrentar la situación,
en este caso la persona se resigna a su estado actual y está ligada a la depresión.
Se le puede ver en los niños en las escuelas y frente a la violencia familiar,
se le puede encontrar en la mujer resignada a la violencia de la pareja, y en
las personas vulnerables.
¿Pero
por qué ocurre esto? Muy bien, esto ocurre porque la persona no recibe
reforzamiento ante la conducta o series de conductas que emitió para resolver
el problema y encontrar la solución o para escapar de la conducta
aversiva. Por consiguiente, la indefensión
aprendida es un estado en que la persona no emite ya ninguna conducta para
evitar la conducta aversiva (situación), escapar de ella o encontrar la solución.,
debido a la falta de reforzamiento.
La
excesiva estimulación aversiva (la situación que vive la persona) puede ser tan
grave o permanecer un largo tiempo de manera tal que, genere un déficit en la actividad motora (depresión)
muy grave en la persona que la puede llevar a la muerte (suicidio)
Muy interesante comentario, ademas muy comun en estos tiempos, en los que muchas personas nos sentimos carentes de motivacion y llenos de desesperanza ante lo vivido y como consecuencia de la pandemia que azota el mundo entero. Le sugiero escribir acerca de lo que las personas que estamos afrontando situaciones similares podemos hacer para superar las crisis de andiedad, depresion, etc.
ResponderEliminarMuchas gracias.
En el mes de abril se ha escrito seis artículos relacionado a la pandemia y cuarentena, te invito a leerlos.
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